HOE BLIJF JE FIT EN VITAAL? / HOE WORD JE VITAAL OUDER?
Op donderdag 6 april is er van 10.00u tot 16.00u een Vitaliteitsmarkt in de s.c.c. de Schans voor alle 55-plussers uit de Maaspoort en omstreken.
Het onderwerp is ‘vitaal ouder worden’ waarbij het niet alleen draait om lichamelijke gezondheid, zoals gezond eten en bewegen, maar ook om geestelijke gezondheid en je sociaal verbonden voelen.
Laat je informeren over gezond eten, fit en mobiel blijven.
Test je valrisico m.b.v. een Smart Floor en een duizeligheidsfysiotherapeut.
Volg een workshop ‘positief gezond ouder worden’, neem deel aan een proefles yoga of leer de weg kennen als er (financiële) zaken geregeld moeten worden. Maak kennis met het aanbod op het gebied van ontmoeting, bewegen, dans, ontspanning en creativiteit.
Deelnemende partijen zijn o.a. gemeente ’s-Hertogenbosch, GGD, Farent, Fietsmaatjes, de Zonnebloem, Fysiom, Smart Floor, Mantel fietsenwinkel, Ergo Den Bosch, Podotherapie v.d. Kracht, verschillende activiteitenaanbieders in de Maaspoort.
Kom gezellig langs! Gratis toegang, koffie/thee en gezond snack.
Zie maaspoortgelukkiggezondfit.nl.
HOE BLIJF JE FIT EN VITAAL? / HOE WORD JE VITAAL OUDER?
Op donderdag 6 april is er van 10.00u tot 16.00u een Vitaliteitsmarkt in de s.c.c. de Schans voor alle 55-plussers uit de Maaspoort en omstreken.
Het onderwerp is ‘vitaal ouder worden’ waarbij het niet alleen draait om lichamelijke gezondheid, zoals gezond eten en bewegen, maar ook om geestelijke gezondheid en je sociaal verbonden voelen.
Laat je informeren over gezond eten, fit en mobiel blijven.
Test je valrisico m.b.v. een Smart Floor en een duizeligheidsfysiotherapeut.
Volg een workshop ‘positief gezond ouder worden’, neem deel aan een proefles yoga of leer de weg kennen als er (financiële) zaken geregeld moeten worden. Maak kennis met het aanbod op het gebied van ontmoeting, bewegen, dans, ontspanning en creativiteit.
Deelnemende partijen zijn o.a. gemeente ’s-Hertogenbosch, GGD, Farent, Fietsmaatjes, de Zonnebloem, Fysiom, Smart Floor, Mantel fietsenwinkel, Ergo Den Bosch, Podotherapie v.d. Kracht, verschillende activiteitenaanbieders in de Maaspoort.
Kom gezellig langs! Gratis toegang, koffie/thee en gezond snack.
Zie maaspoortgelukkiggezondfit.nl.